经研究发现，射精障碍这种男性疾病的发病率是越来越高了。它给许多的男性朋友身体健康及正常生活都造成了很大的伤害，提醒男性朋友们一定要引起重视。那么，射精障碍怎么做好日常保健措施?

射精障碍患者如何保健很关键：

一、调整性生活频率：

缩少性生活的次数，或者节制性生活一段时间。两次性生活间隔时间长，再次同房达到射精的机会更大。建议一周两次左右。

二、调整好时间：

也许许多男性朋友在过性生活时都会挑选在黑夜上床入睡之前。但是，工作了一天，让我们很累，很心烦，这时候在过性生活，怎样会有高效率呢?好是在清晨，体力都恢复好了，就可以事半功倍了。

三、加强性生活前的性诱导：

做好前戏的作业很主要，对于推进射精肯定有帮助。此种性诱导好由妻子协助进行，重点是刺激丈夫的所有性敏感区域，特别是阴茎、阴囊、大腿内侧、乳头、唇、舌等部位。

四、改动性交动作和方法：

为了提高对性的兴趣，可以常常变换性交体位，改动一般采纳的男上位体位，转换成女上位、胸膝位或座位等方法，有时反而会促进射精。

【温馨提示】既然知到射精障碍的预防措施，那我们就应该积极的做起预防措施，以减少疾病给我们带去的痛苦，如您有需要可以点击在线咨询，也可以网上预约挂号享受到院就诊的便利。