少精症不仅会导致男子不育，还影响着生活的方方面面，这对两性关系和家庭都是一个沉重的打击，很容易破坏一个家庭关系。拥有一个正常的性生活是非常重要的。很多男性朋友们都想方设法的去预防该疾病的发生，对此，阳江仁济医院的专家们给出了一点点小意见：
                                                                                                                  

一、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

二、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

三、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

四、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

由此可见，少精症是可以通过改善自己的生活习惯和日常作息去预防的。为了自己的性生活和家庭关系的美满，建议所有的男性朋友都能重视这些，预防少精症，从生活身边的点点滴滴做起。