少精症是男性不育中较为常见的男性疾病，少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症。近几年，男性疾病中少精症的发病率越来越高，成为了当前男性不育病症的一大困局，少精症的危害不容小觑，在了解它的同时要学会做好预防措施。下面阳江仁济医院专业男科医生为大家作出分析
                                                                                       

阳江仁济医院医生介绍，少精症的危害有哪些：

1、会引起输精道阻塞，由于炎症、损伤、畸形等引起的附睾管、输精管、射精管阻塞或缺如。

2、少精症会导致后天因素失调，出现脾胃虚弱，精血不足的情况。禀赋不足，肾精亏损，命火式微，无以生精。

3、少精症会出现睾丸生精功能衰竭，局部因素包括睾丸先天发育不良、外伤、炎症、血管疾病及干扰阴囊温度调节等，全身因素包括内分泌疾病、遗传、营养障碍、放射线接触、工业危害等。

4、影响家庭幸福，很多的男性朋友由于患有了少精症后，而导致男性不育。所以夫妻之间的感情受到严重的影响，对于家庭的完整以及幸福都带来了严重的威胁。

少精症的危害不容小觑，我们该怎么做到有效的预防少精症呢?阳江仁济医院医生介绍，少精症的常见预防措施有：

1、掌握性知识：了解男性的生理特征和保健知识，若是发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，务必要及时的去医院诊治。

2、避免高温：睾丸较好的工作温度要比人的体温低1度左右，若是温度高，则会影响精子的产生，此外还应该避免长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

3、讲究个人卫生：预防少精症的发生需要男性要养成良好的个人卫生习惯，尤其是生殖器官的卫生情况，这样可以帮助男性有效的预防很多细菌的侵入，同时也可以避免细菌的繁殖，起到帮助男性预防少精症的作用。

4、注意生活习惯：男性需要保持充足的睡眠，避免熬夜，同时可以在紧张的工作之余多做一些体育锻炼，来放松自己的心情舒缓自己的情绪，同时体育锻炼也可以增强自身的抵抗能力，避免疾病的侵袭，所以男性朋友需要注意保持良好的生活习惯，注意睡眠，多锻炼是非常有效果的。

5.注意饮食：在饮食上，男性因避免吃太多辛辣油腻刺激性食物，吃这些刺激性食物需要有一定度，不能吃过量，因为这不仅是对身体机能的维持，在机能发生抗议前需要有所控制，不要因为食物好吃而忘记自己的健康问题，饮食一般还是要以清淡为主。同时男性抽烟喝酒也是会影响精子生成发育的一大原因，所以男性朋友要尽量的避免。

【温馨提醒】广大男性应该有意思的在日常生活中学会预防少精症的产生，从根源上杜绝患病，一旦确定患有少精症，应及时到正规医院进行专业治疗，以确保生育不会受到大的影响。另外，如果您想事前了解自己的精液是否正常，可以选择去正规男科医院做一下精子检查的。《《《更多男性疾病知识，在线咨询专家