九月金秋，怎样让精子更有活力？时间总是过得很快，天气忽而就凉快了，转眼也入秋了，有的男性朋友出现了精液的情况，中国人很注重秋补，于是很多少精症的男性朋友及其家人开始关注，入秋精液过少该怎么补？阳江仁济医院男科专家提供了几个食补方案供大家参考，下面我们一起来看看：

 

　　九月金秋，怎样让精子更有活力？

 

　　食疗方一、

 

　　当归30克，羊肉250-500克，生姜15克，加佐料，煮熟，喝汤吃肉，每日2次，分两日服完。

 

　　食疗方二、

 

　　鲜熟桑椹子50-70克，用清水煎熟，加适量冰糖，取汤饮用，1日2次，可作茶饮。

 

　　食疗方三、

 

　　新鲜胎盘1具，漂净，切成块，同老母鸡1只同煮，喝汤吃肉，半月1次。

 

　　食疗方四、

 

　　白鸽1只，去毛及内脏，枸杞子24克，黄精50克，炖或蒸熟食用；或鸽蛋2枚，去壳，加龙眼肉、枸杞各15克，蒸熟食用。

 

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