怎么样控制早泄

　　生活中，早泄的朋友十分多，而且大家也都是知道，早泄的疾病的发病危害是十分大的，需要大家积极的调理，早泄的调理方法是非常多的，但是很多的人对此都不是很了解，那么怎么样控制早泄?

　　1、怎么样控制早泄?积极的治疗相关疾病。男性一定需要有健康的身体才可以，所以需要积极治疗相关疾病，各种可能会引起早泄的疾病都是要治疗，如包皮过长可以先行环切，有前列腺炎者也是应先行处理等，从根本上避免了早泄的发生。

　　2、怎么样控制早泄?协调好人际关系。处理协调好了人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造一个温馨、舒适的家庭氛围和幽静的性生活环境对预防早泄很重要。每次性交前不要有紧张、焦虑的心理，越是想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　3、怎么样控制早泄?稳定情绪、调整心态。有一个好的心态对早泄治疗有积极的作用，所以调整心态是一步。在进行性生活之前，一定要稳定好情绪，因为情绪对射精的快慢会产生很大的影响。尽量避免忧虑、激动、紧张等情绪，要树立信心，并积极配合治疗。

　　4、怎么样控制早泄?适当进行食补。早泄的食补很重要，这一点有别于其他疾病。作为防止早泄的方法之一，患者可多吃一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。

　　怎么样控制早泄?早泄尽管在目前难以治疗，但其实，这并不是无法治的疾病，患者自身一定要对治疗方式有足够的信心。