阳痿对于男性来讲，并不陌生。导致阳痿有多种原因，在这里说下手淫导致的阳痿。在了解这个解决方法之前我们先看一个案例，看看是否和你的差不多。 

 

病情描述：

患者男，年龄：20，13岁开始手淫，每周大约达到7～8次，长期手淫导致阴茎不易勃起，勃起后硬度不坚而且比较容易软。还常伴有早泄症状，龟头敏感。

阳痿可以根据轻重程度来划分轻度，中度，和重度，以上案例属于中度阳痿。

那么，手淫导致的阳痿怎么办？

一，减少和控制手淫的次数

手淫本身没什么错，适当的手淫对身体是有一定的好处的。针对经常产生手淫的念头时，应该理性的克制，好是分散注意力，比如参加户外活动。

二，提高身体素质

加强对身体的锻炼，劳逸结合，增强体质，切勿长时间的待在电脑面前。

三，饮食调节增强性功能

采用饮食调节方法，多吃壮阳食物：如：狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等。

专家专家建议：频繁的手淫，会使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，很有可能引发尿道炎、前列腺炎、精囊炎等，而且手淫导致的阳痿快速的解决办法还是针对利用高科技的诊断技术来就诊，进行一个全面的检查，利用科学的方式来处理手淫导致的阳痿。