手淫会不会导致阳痿?我们知道，很多人都认为阳痿是手淫引起的，专家表示，阳痿和手淫是有一定联系的，但是手淫会不会直接导致阳痿呢?

专家指出，几乎每个成年男性都有过手淫史，适当的手淫对男性是没有影响的，而过度的手淫是可能造成性功能障碍的，尤其是阳痿疾病。

先，过度手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是阳痿的诱因之一。

其次，过度手淫，会使中枢神经长期处于兴奋的状态，性神经长期处于兴奋状态而得不到适当的休息就会造成性神经的疲劳，引起性欲减退等。

后，手淫会导致思想负担过重，长期的精神压抑，大脑皮质受到抑制而失去对下级中枢的控制，导致阴茎不能勃起。

【温馨提示】建议大家：遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。