弱精症的预防工作有哪些?弱精症作为诸多男性常见的不育症，一直以来的发病率都是很高的，尤其是在近几年来，发病趋势尤为迅速，直接带给很多男性患者极大的痛苦。如此，为了能够给有效防治弱精症，男性朋友就必要对弱精症形成的原因有一定了解。那么弱精症的预防工作有哪些，到底下面我们就来了解了解。

　　男性患弱精症的原因主要是哪些呢

　　弱精症的出现，对于诸多男性患者的身体健康、心理健康，也是极大的伤害。专家强调，不管是针对弱精症的有效防治，还是疾病在日常生活中的有效预防措施，先就必要弄清患弱精症的主要原因有什么。

　　当男性朋友本身有患附睾、输精管、精囊和前列腺等生殖道或生殖腺体的急慢性炎症时，会降低精子的运动能力，致使有弱精症发生;当男性自身的身体免疫异常，影响到精子的形成，可导致弱精症的出现;另外，当男性本身有患精索静脉曲张时，影响到生殖环境，降低精子的质量、密度，也是导致患弱精症的主要原因之一。

　　弱精症的预防工作有哪些?

　　1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

　　2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

　　3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

　　4、忌劳累：工作要适度，避免劳累，放松心态，劳累过度、精神压力过大会对精子的成长有负面影响。

　　5、忌蒸浴：少去桑拿房、蒸气浴室，高温蒸浴易直接伤害男性精子，抑制精子生成。

　　6、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

　　7、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

　　8、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

　　专家提醒，弱精症的出现，还有很大的原因与男性自己在日常生活中的行为有关。当男性朋友是从事高温、放射职业和接触化学毒物工作时，会降低精子的活力;或是男性经常的吸烟、酗酒等，均会直接或是间接的影响精子的运动能力，继而导致有弱精症发病。

　　弱精症对于男性造成的危害是很严重的，因此，有以上情况的男性朋友就必要引起重视，注意尽早到医院检查，确定身体的康健情况，若有患该病，建议要立即在专家专业的指导下，进行相关的医治。