预防男性弱精症该做的措施有哪些?弱精症又称精子活力低下，本病为男子不育原因之一。弱精症对男性来说危害甚大，会影响影响受孕，导致男性不育的发生。还会影响优生优育，通常所说的优生是的精子和卵子结合，但是弱精症子症的患者实现优生是很不容易的。那么，预防男性弱精症该做的措施有哪些?

仁济专家介绍

防患于未然，既然弱精症给男性带来那么大的危害，我就应该做好以下措施：

1、尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉，每天出一身汗，尽量吃未经加工的纯天然食品。

2、预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

3、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

4、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

5、避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育，从而引发弱精症。

6、不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

【温馨提示】小编建议，发现男科问题，须引起高度重视不要耽误，影响家庭幸福，选择正规专业的医院，进行全面的检查，确定适合的治疗方案，并请技术过硬，经验丰富的医生操作才更有保障，祝你早日健康。