近些年男性不育的人群在不断的上升，严重危害男性的自尊心，并且影响整个家庭的幸福，而弱精症患者占了很大一部分比例，对弱精症患者的精液检查发现，普遍存在的谁精子的数量、质量以及活力都不高，所以说，弱精症很有可能造成男性不育，即使妻子偶然怀孕，流产、早产的比率也会增大，所以，对于弱精症应该及时的进行治疗。

　　那么，弱精症的治疗方法有哪些？

　　1、改善生活习惯

　　如果男性患上了弱精症，应该养成一个良好的生活习惯，并且一定要注意禁烟、禁酒及少吃刺激性食物，不要过度疲劳，加强运动，不要久坐、不宜骑车，不能泡澡堂、只宜淋浴，这样可以减少弱精症出现的可能性，为精子的生存创造一个健康的环境。

　　2、保证生活质量

　　弱精症患者每天要有充足的睡眠时间，尽量不长时间的熬夜，每天要摄入足够的营养物质，好能够多吃一些新鲜的水果蔬菜。

　　3、服用维生素

　　服用富含多种维生素的制剂(特别是锌、硒)、钙制剂和ATP等，这些药物有助于男子弱精症的治疗，对男子弱精症的治疗有较强的辅助作用。

　　4、性生活要适量

　　对于成年人来说，每周的性生活次数为1-2次，所以对性生活的频率要适当的减少。

　　弱精症想要做有效治疗，重要的是明确病因，对因治疗，对于男性弱精症，一定不要轻视。男性患者应该到正规的医院做针对性的治疗，弱精症如果不及时治疗的话，产生的危害很大，不仅对男性自身，对妻子以及家庭都会产生极大的危害。