勃起障碍对我们男人的危害实在很大，它不仅影响夫妻双方的感情，还会男人的自信心也会受到打击，真的患上了就恨不得马上治。阳江仁济医院专家表示，日常的保健有助于勃起障碍的预防和治疗，需要耐心对待。

勃起障碍保健应该如何进行?

1.在饮食方面，患者可以吃些韭菜和葱，特别是伴炒猪肝，这样能增强性功能，提高性欲。患者还要养成良好的饮食习惯，以帮助治疗阳痿这种疾病，减少该病的困扰。

2.在性交前饮少量酒，这样能解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，还能增强阴茎勃起功能，但是要注意只能饮少量白酒，避免过量，不然会起到反作用，更加重该病病情，导致更严重的后果。

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3.患者还可以利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，帮助该病病情的恢复。在清晨过性生活则容易成功。

4.如果患者阴茎勃起不坚但能勃起，这时可以采用适合于半勃起状态的性交体位进行性交，放松性生活紧张度，使性生活轻松，这样阴茎可自然恢复勃起功能。

5.对于肾虚引起的阳痿可以采用温补来调理治疗，能排除腺毒，对于治疗阳痿有很不错的治疗效果，这也是治疗阳痿的办法之一。

阳江仁济医院温馨提醒您：正确的面对勃起功能障，正常的生活习惯，和拥有一个良好的心态这些都是能有效治疗勃起功能障有效的方法。，在治疗前在线咨询专家也是一生的建议，让心里有个底也不是件坏事。