阳江仁济泌尿男科医院摘要：龟头炎如何预防?包皮龟头炎是男性常见生殖感染疾病，近些年来男性高发病，给男性朋友们带来了极大的困扰，严重危害着男性健康。那么，包皮龟头炎有哪些显著症状，又应如何治疗呢?预防措施又有哪些是有效，能真正解决男性的困扰。下面我们就来看看专家对于春天到了龟头炎应当如何预防的解答。

　　1、患有包皮过长或包茎：专家指出，包皮过长者的阴茎头平时始终包裹在包皮里，必须用手上翻才能露出;包茎者即使用手帮助也无法使包皮上翻露出阴茎头。在这种情况下，包皮内更易积存包皮垢，而且难以清除。如患有包皮过长或包茎，应及时治疗。

　　2、不注意外生殖器卫生：青年男子包皮的皮脂腺分泌常常比较旺盛，如果不注意经常清洗外生殖器，或清洗时没有将包皮上翻，包皮皮脂腺的分泌物就会积存在包皮下，形成像豆腐渣样的包皮垢。包皮垢是细菌的良好培养剂，不及时清除就容易诱发包皮炎。

　　3、手淫损伤所致：青年人生理需求旺盛，常有手淫现象。动作过于粗暴时会造成不同程度的包皮破损。由于手淫时精神高度兴奋，损伤又比较小，可能没有察觉，但包皮上的伤口极易受到细菌污染，从而诱发包皮炎，如频繁发作，建议进行包皮手术。

　　龟头炎如何预防，春季防龟头炎宝典：

　　专家向男性朋友推荐春季防龟头炎宝典，建议男性朋友做到下面几点：

　　1、保持会阴部清洁干燥，男性的龟头是疾病的多发地带，如果男性不注意个人局部的卫生，就可能会导致细菌趁虚而入，出现龟头炎的症状。

　　2、如果妻子患有妇科炎症，应该注意好停止性生活，避免通过性生活感染，引发包皮龟头炎。

　　3、戒烟酒，少食辛辣，注意个人卫生。

　　4、洁身自好，避免不洁性生活。

　　再面对龟头炎的病发不要一味逃避，了解其原因对症下药并加以预防，龟头炎如何预防，找寻有效的治疗方法才是治疗的佳良药。