在忙碌生活的现代社会中，我们男性朋友一旦出现男科疾病，那么将会承受巨大的打击，前列腺增生是对老年男性健康威胁很大的一种疾病，严重影响了患者正常的生活，所以对大家必须要做好前列腺增生的预防工作，为了帮助大家更好地做好前列腺增生的预防工作，下面我们就来了解一下前列腺增生的科学预防方法。

 

　　(1)保持清洁

 

　　男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺增生的一个重要措施。

 

　　(2)加强体育锻炼

 

　　加强体育锻炼可增强体质、增强机体的抵抗力和免疫力，对预防前列腺增生有着非常重要的作用。

 

　　(3)不宜久坐或骑车

 

　　长期久坐或骑车可造成对前列腺的直接压迫导致前列腺的充血，从而诱发前列腺增生。

 

　　(4)按摩保健

 

　　可以在临睡以前做自我按摩，以达到保健的目的。

 

　　本文中给出的几点内容就是给出对“前列腺增生的科学预防方法”的描述，希望会对大家有所帮助。前列腺增生给人们造成伤害，其实前列腺增生治疗存在一定的风险，但是前列腺增生患者也要注意护理，正确的预防有助于疾病的诊断治疗。生活中前列腺增生患者会出现很多的症状。