哪些因素会导致前列腺痛的出现?前列腺痛是男科常见的症状之一，由于很多男性对前列腺痛疾病不是怎么了解，随着社会快节奏的发展，很多男性喜爱上了喝酒，吸烟等不良嗜好。那么，生活中有哪些不良的生活习惯会导致男性出现前列腺痛呢?下面男科医院医生为大家进行详细内容介绍。

　　前列腺痛指的是什么呢?男科医院医生介绍，前列腺痛是尿道肌肉、前列腺肌肉、或者是会阴部及骨盆底部的肌肉痉挛性疼痛引起的类似于慢性前列腺炎的不适。同时也提醒各男性朋友，若患上了前列腺疾病应及时到医院查明原因，对症治疗，以免耽误病情影响治疗的合适时间。

　　导致男性出现前列腺痛的不良习惯有以下几种：

　　(1)过度饮酒：可以使全身的毛细血管充血造成轻度的水肿，前列腺也不例外，而前列腺周围都是肌肉纤维结缔组织，所以一水肿主要是向内向腺体内肿，故容易被感染和出现前列腺增生。

　　(2)长期久坐：跟工作有关，如司机、办公室等，一是腹压对前列腺的压力加大，二是坐着时前列腺体处于水平位上，它的尿道前列腺部和开口于它的前列腺腺管处于同一平面位置上，故如尿中有菌，容易逆行入腺管造成炎症。

　　(3)长期便秘：因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

　　(4)刺激性饮食：吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

　　哪些可以预防前列腺痛呢?

　　1、充足饮水。

　　平时，为了避免男性前列腺痛的影响，男性日常要多注意补充充足的饮水量。因为饮水可达到有效稀释尿液中代谢产物的浓度，减少尿液中有害物质对前列腺组织的刺激，避免会阴部过度受压。前列腺位于膀胱之下，会阴部长时间受压，会导致前列腺组织受损，轻者充血、水肿，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

　　2、避免憋尿。

　　为了避免男性受到前列腺痛的影响，专家建议男性朋友日常生活中要尽量避免憋尿。排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能。过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺痛。

　　3、规律性生活。

　　男性朋友的不良性生活，也是造成男性前列腺痛的原因之一。日常生活中，男性要避免频繁的性生活，频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，而长期禁欲也会出现反射性的腺体冲充血状态，这同样对前列腺不利。男性朋友，要规律性生活。

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