前列腺钙化是一种常见的前列腺男性疾病，很多情况下都是前列腺炎遗留的问题，在中年尤其多见。很多男性朋友们表示对它简直就是防不胜防，它细入影响男性生活的方方面面。很多男同胞们想好好预防却不知道从哪里入手。对此，阳江仁济医院的专家表示，预防这种疾病并不困难，我们只需要做好以下几点：
                                                                                                                        

一、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病。

二、多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉，也是预防前列腺钙化的一种方法。

三、忌食辛辣食物，如：海鲜，特别是虾，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

四、不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。

从以上我们不难看出，前列腺钙化的预防很大一部分要注意饮食，毕竟中国有句古话说得好“病从口入”。为了预防前列腺钙化，男同胞们可不能逞口舌之快，为了一时的幸福而落下毛病。当然，保持良好的作息行为习惯对预防任何疾病都能起到作用。万一感染了前列腺钙化，一定要及早到正规医院就诊，这样才不会错过治疗的好时机，以免后续的麻烦。