前列腺钙化多为是前列腺发生炎症合后留下的疤痕，是前列腺结石的前兆。前列腺钙化本身给患者带来痛苦就不用多说了，而且还隐藏着前列腺结石危机，给患者带来巨大的困扰。阳江仁济医院专家说，日常的保健有助于前列腺钙化的预防和治疗。

　　前列腺钙化该如何保健呢?

　　1.少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品(如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等)食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病; 多食坚果类食物(生南瓜子、果仁)，多食蔬菜、水果、蜂花粉。

　　2.不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作。>>>专家在热情的沙漠等候您的咨询

　　3.忌食辛(如：海鲜，特别是虾)辣食物，忌酒(饮酒易引起前列腺病复发)，忌烟;多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除;避免久做不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿;坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收;饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

　　阳江仁济医院温馨提示：任何疾病都要做到早预防、早发现、早治疗，才是保证健康之根本。如果您对前列腺问题有所重视，非常欢迎您在线咨询专家向专家提问题交流，专家24小时在线等候。