说到预防前列腺钙化相信很多男性朋友都是比较的迷茫，都不知道要怎么去做才能预防前列腺钙化疾病，引发前列腺炎钙化疾病的因素是前列腺炎症后留下的钙化斑。前列腺钙化患者是因为之前有过炎症，如果有出现前列腺钙化或结石就必须要治疗，而且要做全面检查，看是否有结石钙化，不治疗结石钙化难以彻底治前列腺病。 预防前列腺钙化需做到以下几点：

 

　　（1）多食坚果类食物（生南瓜子、果仁），多食蔬菜、水果、蜂花粉。

 

　　（2）少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品（如：旦黄、乳酪、甜点、金枪鱼、比目鱼等）食用过多会造成酸性体质，易患多种疾病；

 

　　（3）忌食辛（如：海鲜，特别是虾）辣食物，忌酒（饮酒易引起前列腺病复发），忌烟；多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除；

 

　　避免久坐不动，长时间驾驶机动车时要注意坐椅散热，定时下车活动及饮水，排尿；坚持适当的身体锻炼，改善血液循环利于局部炎症吸收；饮食营养丰富，增强免疫功能，增强抗病能力。

 

　　（4）不能劳累过度，不能熬夜，生活有规律，起居有常，防感冒，感冒、劳累过度容易导致免疫功能低下，易引起前列腺疾病的反复发作；