什么是前列腺癌？前列腺癌 （prostatic carcinoma,prostatic cancer,英文简写为PCa） 是男性生殖系常见的恶性肿瘤,发病随年龄而增长,其发病率有明显的地区差异,欧美地区较高.据报道仅次于肺癌,在男性是癌症死亡的二位.我国以前发病率较低,但由于人口老龄化,近年来发病率有所增加，前列腺癌发生于老年人,年龄越大发病率越高,青年人几乎不发病,中年发病少见,前列腺癌早期难以发现，晚期多有淋巴道转移和肺转移，目前，引起前列腺癌的病因尚不明确，可能与遗传、环境、性激素等有关。

　　前列腺癌据报道仅次于肺癌，在男性是癌症死亡的二位，我国以前发病率较低，但由于人口老龄化，近年来发病率有所增加，同时由于对前列腺癌的诊断方法的不断改进，如酸性磷酸酶的放射免疫测定，前列腺液的乳酸脱氢酶的测定，经直肠的超声显像，CT检查以及前列腺穿刺针改进等，使前列腺癌得以早期诊断，也使前列腺癌的发病率有所增加。

　　前列腺癌有哪些症状表现

　　一、疼痛

　　腰部、骶部、臀部、髋部疼痛，骨盆、坐骨神经痛是常见的，剧烈难忍。

　　二、全身症状

　　由于疼痛影响了饮食、睡眠和精神，经长期折磨，全身状况日渐虚弱，消瘦乏力，进行性贫血，恶病质或肾功能衰竭。

　　三、排尿障碍

　　排尿困难、尿流变细或尿流偏歪，或尿流分叉、尿程延长、尿频、尿急、尿痛、尿意不尽感等，严重时尿滴沥及发生尿潴留。

　　四、转移症状

　　在前列腺癌病人中，转移很常见。约有1/3甚至2/3的病人在初次就医时就已有淋巴结转移，多发生在骼内、骼外、腰部、腹股沟等部位。可引起相应部位的淋巴结肿大及下肢肿胀。

　　前列腺癌的预防

　　前列腺癌是男科疾病中发病率高的，在中老年男性中尤其常见。前列腺癌也是难发现的男科疾病之一，很多患者往往到了前列腺癌后期才前往医院就医，错过了好的治疗时机。其实如果我们早重视，早预防，在平时的日常生活中多注意一些小细节，前列腺癌就会躲着走了。

　　一、50岁以上定期体检。

　　癌症不会一夜之间出现在我们身上，当妻子劝告丈夫应该从50岁开始每年体检时，一定要接受这个建议。前列腺癌属于早一天发现就能早一天治的疾病，因此一定要坚持体检。

　　二、不要久坐和避免高脂饮食。

　　美国肿瘤专家说：“以前东方人患的几率很低，如今他们患病率几乎跟我们相同，我们认为这是现代人习惯高脂饮食和久坐不动的生活所致。”研究已经证实，缺少运动和不健康饮食都可能诱发前列腺癌。

　　三、不要忽视早期症状。

　　前列腺癌早期症状并不明显，突出的是夜晚尿频，且小便疼痛，有灼热感；在性生活时经常勃起困难，且有射精疼痛，精液带血；后腰、臀部及大腿根会经常性疼痛或僵硬。这些生殖器官症状并非自然衰退带来的，频繁出现时男性应该考虑做系统检查。

　　从日常生活细节入手，平时注意多做一些体育锻炼，保持平和，良好的心态，只要坚持下去，前列腺癌其实离我们还是很遥远的。

　　前列腺癌的日常护理

　　一、保持合适的体重，保持体质指数（BMI）小于30，体质指数=体重(kg)/身高2(m2)。

　　二、坚持体育锻炼，运动量应适当。

　　三、选择以植物为主的饮食。

　　四、不吸烟，不酗酒。

　　五、限制脂肪的摄入，脂肪摄入量不超过总摄入热量的20%。

　　六、不吃垃圾食品，饮食中尽量避免饱和脂肪。

　　七、多食鱼类，因为鱼类富含某种有益的脂肪酸。

　　八、每天食用水果和蔬菜7～9餐，并限制糖和盐的摄入，既可预防癌症，又可保持心脏的健康。

　　九、多食用富含纤维素的食物，每天至少30克。

　　十、每天食用豆制品1～2次，可以是低脂豆奶、豆腐、豆类蛋白粉等，服用足够剂量的钙质和维生素D，以预防骨质疏松。