前列腺癌的预防可以吃什么食物?阳江仁济医院表示：随着来那个性健康知识的普及，很多年轻人，尤其是办公室一族男性很担心自己会患上前列腺疾病。而很多男性朋友不愿意去医院看病，也不愿意吃那有苦又臭的药。那么不要得前列腺癌，那么就要从我们的生活饮食中开始预防，大家都知道生活中的饮食是很有讲究的，吃某些食物可能让你患上某种病，但是吃某种食物又可能预防某些疾病，食物就是神奇。

前列腺癌的预防可以吃什么食物呢?

前列腺是男性朋友们的一个重要部位，因此男性朋友们要好好保护，避免前列腺癌的发生。一些食物可以起到预防前列腺癌的作用，下面通过仁济专家的介绍来了解一下哪些食物能预防前列腺癌。

番茄和西瓜：番茄和胡萝卜里含有大量胡萝卜素，它可帮助你的身体吸收番茄里的番茄红素，可能将前列腺癌的几率降低32%。同番茄一样，西瓜也含有大量的番茄红素。一片一英寸长的西瓜含有的番茄红素等于四个番茄。

橘子：橘子中含有红桔素，川皮苷和维生素C. 研究发现含有大量维生素C的饮食会使患前列腺癌的几率降低23%。

鸡肉：一块鸡胸肉就足以提供给你一日所需的硒。一份资料显示，连续41年补充摄入足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低63%。

椰菜：如果你不喜欢吃椰菜的话，就应该听听这个研究结果。一项1200位男性参加的研究发现那些坚持吃椰菜的男性患前列腺癌的几率要少41%。

全麦玉米饼：全麦玉米饼含有硒和大量纤维。加拿大研究人员发现含有充分可溶性纤维素的食物可降低体内的PSA水平。PSA是患上前列腺癌的标志。

龙舌兰酒(墨西哥制的一种烈性酒)：哈佛的研究人员发现每天快速喝上两杯龙舌兰酒可降低前列腺肥大的可能。

麦芽菌：麦芽菌含有大量的维生素E和锌。而Fred Hutchinson癌症研究中心则发现如果补充维生素E和每日摄入锌，患有前列腺癌的几率会分别降低20%和45%。

阳江仁济医院温馨提示：前列腺癌的危害非常大，而且癌症都是危险的，只能通过预防来避免。您可以到仁济做下定期检查，通过专家的建议来有效的预防，让你从此刻开始摆脱疾病的困扰。