很多的因素都会造成我们男性不育，其中精索静脉曲张就是造成我们男性不育的一个因素，精索静脉曲张疾病虽然在临床上是比较的多见，但在现实中还是很有很多人不知道茎索静脉曲张疾病是什么东西的，连疾病都不了解，那我们怎么去做预防精索静脉曲张呢？今天小编告诉大家要怎样通过饮食来预防精索静脉曲张，今天我们来听听阳江仁济医院专家详细讲解精索静脉曲张饮食如何调理？

 

　　1、应避免重体力劳动和剧烈运动，以免腹压升高，从而使病情加重。

 

　　2、少饮酒、少熬夜，生活有规律。要有适当的运动，做好阴部的保护。

 

　　3、性生活要有规律，不要纵欲过度。尽量少穿或不穿牛仔裤，少骑或不骑自行车和摩托车，驾车时间也不宜过长。

 

　　4、多吃水果与蔬菜，保持大便通畅，尽量少吃或不吃辛辣刺激性的食物。

 

　　以上是针对“精索静脉曲张饮食如何调理”的内容介绍，相信大家都有所了解。专家提醒：如果发现异常就要进行综合性的治疗，这样才能根治精索静脉曲张。