男性在日常生活中多注意睾丸保健工作很重要，为了避免出现睾丸炎，要注意自己的饮食起居和习惯，为了提高抗压能力，应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜。不喝酒、不抽烟这样才能有效的远离睾丸炎，那么，如何预防睾丸炎疾病呢?

据仁济专家的介绍

预防睾丸炎的做法如下

1、少吃会引起发炎部位分泌物增加的食物，如猪蹄、鱼汤、羊肉等食物尽量少吃，睾丸炎进一步浸润扩散和加重症状。

2、男性要注重自己的睾丸保养，睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。

3、注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要过度性生活，不要频繁自慰等。

4、急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精活动不可逆的破坏甚至睾丸萎缩，导致男子不育症。

5、应该多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。

【温馨提示】多一份了解多一份知识就少一点伤害，男性在平时生活中，应该注意多加体育锻炼，才可以减少疾病对自己身体的危害同时也减少家里人的负担，医生建议，患者一旦发现病情出现应该合理的进行治疗。阳江仁济医院全院人民祝您早日康复。