憋尿是极不好的习惯，不仅自己会难受还很有可能会被膀胱炎招惹上。虽然膀胱炎只要保持正确健康的生活方式，多喝水，适时排尿，患病的几率就会大大减少的。但是，阳江仁济医院专家特别建议，大家能够每隔两三个小时，抽出一点时间，适时排尿，以利身体健康。

为什么尿不可憋，膀胱炎成大杀手?

1、小儿憋尿：由于小儿神经系统发育尚未健全，憋尿过久容易导致膀胱压力反射紊乱和逼尿肌功能下降，出现“尿频综合症”;或者影响输尿管、膀胱抗返流机制，导致尿液返流，容易并发肾盂肾炎、肾功能损害。

2、男性老年人憋尿：60岁以上的男性老年人60%以上患有前列腺增生(俗称前列腺肥大)，憋尿是导致急性尿潴留(尿不出)发生的一个重要诱发因素，患者如果得不到急诊处理。长期憋尿可能引起膀胱神经缺血缺氧而受损，造成膀胱逼尿肌无力，使本来已饱受前列腺梗阻之累的膀胱功能退化，既可能导致慢性尿潴留，甚至出现充溢性尿失禁，以致一身尿臊，苦不堪言。

3、酗酒者憋尿：酒精具有一定的利尿作用，通过增加排尿而使醉意减轻。如果饮酒过量而不及时排尿，加上酒精对神经反射的抑制作用，使膀胱过度胀尿，而发生膀胱破裂的惨剧。

4、高血压、心脏病患者憋尿：憋尿会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛发作，诱发中风。

阳江仁济医院温馨提示：憋尿真的万万不可，一旦憋出膀胱炎来是非常严重的，膀胱炎对男性朋友的日常生活带来的不便是非常多的，而且还有可能导致一系列的并发症。如果您对自身健康有什么疑问，欢迎在线咨询专家，专家会为您的情况做进一步分析。